EMS Po Trainer mit Fernbedienung

Wählen Sie den Po Trainer, wenn Sie zu Hause eine zusätzliche, gezielte Einheit für den Po möchten, zum Beispiel an trainingsfreien Tagen. Wählen Sie EMS-Shorts oder -Leggings, wenn Ihnen Elektroden in der Kleidung lieber sind, die mehr vom Bein abdeckt: EMS-Shorts und -Leggings. Wählen Sie ein Komplett-Set, wenn auch Bauch und Arme dazugehören sollen: EMS-Sets.

	Po Trainer	EMS-Shorts oder -Leggings
Bereich	Gesäß	Gesäß und Beine
Tragen	Pad, das Sie platzieren	Pads in die Kleidung eingearbeitet
Größe wichtig	Kaum	Ja, Größentabelle beachten
Ideal für	Gezielte Einheiten	Zuhause tragen

Er kann Ihre Gesäßmuskeln anspannen lassen und eine Trainingseinheit hinzufügen, die Sie per Fernbedienung steuern.

Er kann nicht Krafttraining ersetzen, allein Muskeln aufbauen oder ein bestimmtes Ergebnis versprechen. Sehen Sie ihn als Ergänzung zu dem, was Sie ohnehin tun.

1. Die Haut leicht befeuchten oder der Anleitung Ihres Modells folgen, damit der Kontakt gleichmäßig ist.
2. Mit Stufe 1 beginnen und langsam steigern, bis die Kontraktion kräftig, aber angenehm ist. Wenn es sticht oder die Intensität springt, abbrechen und die Stufe senken.
3. Eine Anwendung dauert etwa 15–20 Minuten.
4. Nur mit einem 5-V/2-A-Netzteil laden. Keine Schnellladegeräte verwenden.

Sitzen oder stehen Sie, wie es die Anleitung empfiehlt, und verwenden Sie ihn nicht beim Autofahren oder im Schlaf.

Wer es nicht verwenden sollte.

Verwenden Sie das Gerät nicht, wenn:

• Sie einen Herzschrittmacher oder ein anderes implantiertes elektronisches Gerät tragen.
• Sie schwanger sind.
• die Haut an den Stellen, an denen die Elektroden sitzen würden, verletzt, gereizt oder empfindlich ist.

Fragen Sie vorher einen Arzt, wenn Sie eine Herzerkrankung oder Epilepsie haben.